susuh nk ckp r...
selama aku practikal aku mmg x blh diet..
tah nape x blh nk diet...
bersenam telah la mmg x bt kot selama 3 bulan...
mmg betol kan lau diet tanpa bersenam x jdi r....
so aku dah kembali ke rumah...
kna la mula rutin diet n bersenam setiap pagi....
kita tgok gmbr aku tme raya...
adakah aku mcm 2 je or ada perubahan kita tunggu...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan